솔찌키(❁´◡`❁)

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앗농!몸과 마음 둘다 챙기려니유독 바쁜 4월이었는데어찌저찌 마무리가되어5월을 맞이하였다 운동은 더 놓고싶지 않아졌눙,,아쉽게도 인생 첫 PT 1달의 시간이 끝나버렸지만 앞으로 헬스장과 더 친해질 수 있을 것만 같은,,, 마음~❣️피티바이패스 📍 서울 송파구 오금로15길 5 송파빌딩 B1📞 0507-1352-0467🕖 평일 10:00-23:00 / 주말 10:00-18:00 피티바이패스 : 네이버방문자리뷰 89 · 블로그리뷰 68m.place.naver.com야근이 많았던 4월에 PT 예약시간을 지키는게 힘들때도 많았는데 선생님께서 유동적으로 맞춰주셔서 ㅠㅠ무사히 마무리 잘 할 수 있었던것 같다🥺언제나 깔끔하고 청결하게운동할 수 있어서 너무 좋았다 💭예전 헬스장에서는 헬스장 수건 한번 썼다가 피..

앗농!이번 도쿄 여행에서남자친구가 꼭 방문하고 싶어했던 곳이있었는데 아무것도 모르고 따라갔다가 좋았어서여러분께도 공유하려고 후기를 가지고 왔습니다 얼마전 한국 성수에도 매장이 생긴 일본 대표 향 브랜드 SHIRO입니다✨ SHIRO表参道本店 · Shibuya, Tokyowww.google.com도쿄 오모테산도에 있어서 쉽게 찾을 수 있어요 저희는 일찍나왔다가 본의아니게 오픈런했는데 그때도 손님이 많더라구요 직원들이 친절하셔서 일본어를 못해도 영어로설명을 열심히 해주셔서 좋았습니다 시로가 한국어로 번역하면 흰색이라는 뜻인데 뭔가 그뜻에 맞게 매장이랑제품들이 전부다 하얀색이더라구요 🕖👀🐰🤍💭시로는 대표적인 향이 다섯개가 있는데 사봉 , 화이트 릴리, 화이트 티, 얼그레이, 하나는 기억이 안나서 홈페이..

앗농!이번 도쿄여행의 맛집기행에 이은두번째 테마라고 할 수 있는 우리만의 향 찾기🤤일본의 대표적인 향 맛집 두곳 retaW와 SHIRO를 방문하였는데요 사실 retaW는 친구의 부탁으로 룸스프레이 사러갔다가저까지 영업당해버린 곳이랍니다알고보니 후지하라 히로시의 브랜드더라구요 그리고 처음엔 브랜드 이름을 어떻게 발음하지 싶었는데 Water를 거꾸로 나열해retaW라고 네이밍을 하였대요 저는 르토우라고 계속 발음하고 있긴한데혹시 다르게 부르는 거라면 댓글로 알려쥬세여✨앗, 리토우라고 많이하시네요 ❤️‍🩹하기 홈페이지랑 구글지도 링크 공유해놓을게요⬇️ retaW「香りに包まれたライフスタイル」を提案する、TOKYO発のフレグランスレーベル、retaW （リトゥ）。 “香りを身にまとう” 新しいスタイルで、あなたの暮らしを演..

앗농! 드디어 날씨가 너무너무 좋아졌죠 매년 날씨가 따뜻해지자마자 꼭 만나야하는 친구가 있어서 주말에 경의선 숲길 데이트 하고 왔습니다 벌서 경의선 숲길은 사람들이 많이 나와서 따뜻한 날씨를 즐기고 계시더라구요 사계절중에 저는 초록 나뭇잎색이제일 예뻐요 4월이 다 끝나가서야 드디어 만난 따뜻한 공기들경의선 숲길에 데이트하러 가시는 분들 많을 것 같은데저는 날씨도 따뜻해져서 타이푸드가 땡기더라구요 친구가 다른 체인지점을 방문했었는데 맛있게 먹었다고해서 저도 궁금해져서 이번에 같이 방문하였습니다 👀✨드렁큰타이 공덕점📍서울 마포구 도화4길 27 1층🕖 11:00-22:00 (월요일 정기휴무)📞 0507-1349-0974 드렁킨타이 공덕점 : 네이버방문자리뷰 2,593 · 블로그리뷰 544m.plac..

앗농!혹시 다리붓기 고민 해보신 여성분들을 계신가요?바로전데요,,저는 그렇기 때문에 여태껏 하루종일 회사에서 지친몸집까지 끌고와서 샤워하고나면 무조건 자기전까지 요가링을 끼고 있었어요요런거 아시죠?근데 사실 굉장히 단기적인 그런 효과의느낌이커요근육을 풀어준다기보다 자극만주는 느낌?그래서 당시에는 붓기가 빠진것같지만다시 회사가서 생활하고 오면붓기 때문에 종아리 땡땡해져서 큰 효과는 모르겠더라구요 가끔 너무 오래 차고 있으면 멍이 들때도 있었어요 😅그런데 제가 이번에좋은 기회로밸런스러스 늘핏 종아리 압박밴드 사용해보니집에서뿐만아니라 바깥에서도 티안나게 붓기 관리를 할 수 있어서 너무 좋더라구요 저녁에 잘 때 끼고자니까굉장히 종아리가 시원한 느낌 ? 🤩특히 헬스장에서 웨이트 하고나면 온몸에 근육통이라 뻐근..

앗농 !오늘은 제가 생에 첫 PT 받은 후기를 가지고 왔습니다 ❣️저는 요가, 검도, 수영, 클라이밍, 스피닝, 러닝등등 했었지만 변걱쟁이여서꾸준히 좋아하는 운동은 요가밖에없고 나머지는 금방 흥미를 잃어서 오래하진 못하고 한달,두달 정도만 했었거든요 특히 헬스장에서 기구 운동은 아무리 생각해도 제가 쉽게 흥미를 잃을 것 같아서시작조차 못했었는데 마침 회사 근처이고 PT를 받아보고 싶은곳을 알게되서 현재까지 4번 정도 수업을 받았는데 생각했던 것 이상으로 굉장히 만족해서 공유해드리려고해요✨피티바이패스📍서울 송파구 오금로15길 5 송파빌딩 B1🕖 월~금 10:00-23:00/토,일 10:00-18:00📞0507-1352-0467 피티바이패스 : 네이버방문자리뷰 89 · 블로그리뷰 68m.place.n..

앗농!드디어 따뜻한 봄이 와서봄맞이 헤어컷을 하고 온 후기를 가지고 왔습니다미용실 고르실때 선택지가너무 많아서 힘드신 분들 많죠?사실 저도 항상 한달에 한번씩 머리 자를 때마다고민고민하면서고르거든요 그런데 이번에 머리해주신 영준 선생님께서는 맞춤형 커트 느낌으로 엄청 정성스럽고 꼼꼼하게 커트를 해주셔서 다음에도 꼭 재방문하고 싶어요 ❣️아르결 강남점_영준 디자이너 선생님📍 서울 강남구 강남대로92길 13 2층🕖 영업시간: 10:00~22:00📞 전화번호: 0507-1465-3061 아르결 강남점 : 네이버방문자리뷰 2,931 · 블로그리뷰 689m.place.naver.com네이버 예약하시면 간편하게 예약진행 하실 수 있어요상기 링크 첨부해놓을게요 🌀토요일 오후에 방문하니손님들이 많더라구요그래..

앗농!오늘은 평일 붐비는 점심시간을 피해 선릉역 오로지 라멘에 토요일 점심을 먹고 왔습니다. 제가 요즘 PT 다니며 운동중이라평일에는 내내 식단조절하려고 회사에도시락싸서 다녔거든요 그래서 주말 점심에는저를 위한 길티 플레져랄까라면이 먹고 싶었어요 얼마전에 도쿄 여행 가서 이치란 라멘을 먹긴 했지만 쿨타임이 빨리 차버린 이슈로 ,,일어나자마자 바로 오로지 라멘 먹으러 다녀왔습니다. 오로지라멘은 체인점이여서 서울 곳곳에 많은데제가 간 곳은 한신인터밸리24점 입니다. 오로지 라멘 한신인터밸리24점영업시간서울 강남구 테헤란로 322 지하1층주소월-금 11:00~14:00토 11:00~20:00일요일 정기휴무 네이버 지도오로지라멘 한신인터밸리24점map.naver.com 선릉역 4번출구로 나오..

앗농!이곳은 남자친구가 찾은 도쿄의 숨겨진 맛집인데 이 후기는 정말 제가 이 맛의 감동을 잊고싶지 않아서 저를 위해서 쓰는 것이랄까,,,도쿄 도착한 첫날갔던 곳인데 진짜 여행 = 맛있는거 먹는 날이 공식이 있다면 백점 받은 날로 만들어준 곳이에요💯키친 타니자와 キッチン谷沢 · Shinjuku City, Tokyowww.google.com현실을 피해 천국으로 도망쳐온 도망자들의마음을 따뜻하게 해준 곳이라고해도 될 것 같아요 😇😇당시에 남자친구가 일때문에마지막까지 갈수 있을지 없을지 조마조마하다가다행히 같이 비행기를 탔었던거라막상 도쿄 도착하니까 긴장이 다 풀어져서 뭐먹을지 생각을 못했는데 남자친구가 오아시스를 찾아줘서 진짜 쉬지않고 완밥했어요 할아버지 할머니가 밥을 해주시는 곳이어서제가 더 따뜻하게..